पोहा रेसिपी


                                                    LOOSE WEIDHT FEOM ONE MONTH


 पोहा रेसिपी

सामग्री:

  • पोहा (छोटा) - 2 कप
  • प्याज - 1 बड़ा (बारीक कटा हुआ)
  • आलू - 1 मध्यम (छोटे कटे हुए)
  • हल्दी पाउडर - 1/2 चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर - 1/2 चम्मच
  • धनिया पत्ती - 2 टेबलस्पून (बारीक कटा हुआ)
  • नींबू का रस - 1 टेबलस्पून
  • सेव - 1/4 कप
  • मूंगफली - 1/4 कप
  • नारियल का दूध - 1/4 कप
  • सरसों का तेल - 2 टेबलस्पून
  • रैफाइंड तेल - 1 टेबलस्पून
  • नमक - स्वादानुसार

तरीका:

  1. पोहे को धो लें और उसे छान लें.
  2. एक कढ़ाई में सरसों का तेल गरम करें और उसमें आलू को सुनहरा होने तक भूनें.
  3. अब उसमें प्याज डालें और सुनहरा होने तक भूनें.
  4. फिर उसमें पोहा डालें और हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक डालें.
  5. सबको अच्छी तरह से मिला दें और मध्यम आंच पर 2-3 मिनट के लिए पकाएं.
  6. अब उसमें नींबू का रस, सेव, मूंगफली और नारियल का दूध डालें और अच्छी तरह से मिला लें.

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